Eine Situation die sicher jeder kennt: Man kommt spät von der Arbeit und hat eigentlich keine Lust mehr noch etwas zu kochen.
Die Folge: Tiefkühl-Pizza, Dosensuppe oder Instant-Nudeln.
Das ist weder gesund, noch schmeckt es wirklich lecker.

Um dem entgegenzuwirken, haben wir in Zusammenarbeit mit der AOK für interessierte Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen am 29.10.2018 einen „After Work Kochkurs“ angeboten. Dieser ging über 3 Stunden und neben interessantem Know-How zum Thema „Gesund Essen“, durften unsere Mitarbeiter in kleinen Gruppen gemeinsam leckere und schnelle Rezepte kochen und im Anschluss gemeinsam verspeisen.

Unter anderem standen auf dem Menüplan: Couscous Salat, Rote Beete Salat, Kürbis Suppe, Power Bällchen, Nudeln in würziger Tomatensuppe (Pasta Sizillianer Art), Mediterraner Brotaufstrich und Nachspeise aus Äpfeln und in Rum eingelegten Rosinen mit Joghurt und Spekulatius.

Alle Rezepte und viele weitere frische, gesunde und leckere Rezept-Ideen gab es nach dem Kurs zum Mitnehmen und Ausprobieren für zu Hause.

Wir sagen „Yummy!“ und freuen uns auf eine Wiederholung!